Kursplan September 2017

Fitnesskurse in Buch am Buchrain ab September 2017

Montag 18.9.2017

Dienstag 19.9.2017

Mittwoch 20.9.2017

Donnerstag 21.9.2017

Freitag

Vormittags

Hockergruppe Wirbelsäule 65+

10.30 -11.15 Uhr

10 mal 90€

Kassenzuschuss möglich

Hockergruppe WS 65+

10.30 – 11.15 Uhr

10 mal 90€

Kassenzuschuss möglich

Pilates

8.30 – 9.15Uhr

10 mal 90 €

Pilates für Senjoren

9.15 – 10 Uhr

10 mal 90 €

Kurszuschuss möglich

Wirbelsäulengymnastik für Senioren 65+
10.30 – 11.15 Uhr
10 mal 90 €
Kassenzuschuss

Sie müssen nicht auf den Boden, mit Hocker!

Nachmittags

Abends

 

Hot Iron

Langhanteltraining
19 – 20 Uhr
10 x 100€

TK- Fitness spezial
18.30– 20 Uhr
10 mal 150 €
Kassenzuschuss

Wirbelsäulengymnastik

20 – 21 Uhr

10 mal 100€

Kassenzuschuss

Beckenbodentraining

17.30 – 18.15 Uhr

10 mal 90€

Kassenzuschuss möglich

Basi-Pilates
18 .30- 19.15 Uhr
10 mal 90€
Kassenzuschuss

Wirbelsäulengymnastik
18.30 – 19.30Uhr
10 mal 100 €
Kassenzuschuss

Skigymnastik

(funktionelles Training)
19.30 – 20.30 Uhr
10 mal 100 €

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